Test - Tanke neue Kraft

1.) Bitte kreuzen Sie an, in wieweit folgende Aussagen auf Ihr Essverhalten zu treffen

I eat more when there are larger portions on the table.

1-1

trifft zu
trifft nicht zu

I set a calorie limit for myself and when I reach that limit I stop eating.

1-2

trifft zu
trifft nicht zu

I compensate for others’ rejection with food.

1-3

trifft zu
trifft nicht zu

2.) Wie beurteilen Sie Ihren Gewichtsstatus?

2-1

Ich habe Übergewicht (bitte beantworten Sie Frage 3)
Ich wiege genau richtig (bitte weiter mit Frage 4)
Ich habe Untergewicht (bitte weiter mit Frage 4)

3.) Bitte beurteilen Sie, wieweit Ihr Übergewicht Sie belastet.

I often felt hopeless because of my excess weight.

3-1

trifft zu
trifft nicht zu

I can’t achieve most of my goals because of my excess weight.

3-2

trifft zu
trifft nicht zu

I compensate for others’ rejection with food.

3-3

trifft zu
trifft nicht zu

4.) Welcher der folgenden Aussagen können Sie zustimmen oder nicht zustimmen?

Most of the time I eat almost nothing all day but I do eat dinner.

4-1

trifft zu
trifft nicht zu

Sometimes I worry that I won’t be able to limit foods.

4-2

trifft zu
trifft nicht zu

I make sure to eat at least three times a day.

4-3

trifft zu
trifft nicht zu

7.) Größe

8.) Derzeitiges Gewicht

9.) Niedrigstes (Erwachsenen-) Gewicht

10.) Höchstes (Erwachsenen-) Gewicht

11.) Mein Wunschgewicht liegt bei

12.) Alter

BMI

BMI – 1

BMI

BMI (minimum)

BMI – 2

BMI (minimum)

BMI (maximum)

BMI – 3

BMI (maximum)

BMI of the desired weight

BMI – 4

BMI des Wunschgewichts

Gewichtsstatus

Sie befinden sich im Bereich „Untergewicht“.

Gewichtsstatus

Sie befinden sich im Bereich „Normalgewicht“.

Gewichtsstatus

Sie befinden sich im Bereich „Ubergewicht“.

Gewichtsstatus

Sie befinden sich im Bereich „Adipositas Grad I“.

Gewichtsstatus

Sie befinden sich im Bereich „Adipositas Grad II“.

Gewichtsstatus

Sie befinden sich im Bereich „Adipositas Grad III“.